かどま大学　ヨガ教室

はじめての「ヨガ」におすすめの教室です。
初心者の方でも大歓迎！
ヨガマットがない方はバスタオルをお持ちいただいても大丈夫です。
講師 雅美（ヨガインストラクター）（まさみ） 曜日 火曜日 回数 月3回 （主に第1～3火曜日） 持ち物 ヨガマット、動きやすい服装、汗拭きタオル、水分 ＜2026年＞ 4月7日、14日、21日 5月12日、19日、26日 6月2日、9日、16日 7月7日、14日、21日 8月4日、18日、25日 9月1日、8日、15日 10月6日、13日、20日 11月10日、17日、24日 12月1日、8日、15日 ＜2027年＞ 1月5日、12日、19日 2月2日、9日、16日 3月2日、9日、16日